Haluatko osoittaa ystävillesi, että välität heistä? Tervetuloa mukaan, liity hyvän levittäjiin.

Margariinin avulla voit halata lähimmäistäsi solutasolla asti. Hyvät ja pehmeät rasvat saavat sinut ja ystäväsi voimaan paremmin.

Näiltä sivuilta löydät paljon hyödyllistä tietoa margariineista.

Tutustu ja tee oikea valinta. Levitä hyvää.

Löydät meidät nyt myös osoitteesta Tubettajat.net

 

Vaikuttaako ruoan valmistustapa rasvansaantiin?

Kun kovien tyydyttyneiden rasvojen saantia vähennetään ja samalla lisätään pehmeiden, tyydyttymättömien rasvojen osuutta, alenee veren kolesterolipitoisuus, elimistön sokeritasapaino kohenee ja myös verenpaine saattaa alentua. Erilaiset suoraan lämpöön perustuvat laitteet, kuten kaasugrillit ja hiiligrillit vähentävät rasvantarvetta. Ruoanlaitossa margariini korvaa kovat eläinrasvat jolloin laihdutus ja pysyvä painonpudotus on helpompaa.

Kysy itse